Семинар
Оздоровительное плавание при нарушениях осанки и сколиозах
10 учебных часов
Анна
Швыдко
По данным ВОЗ, в настоящее время увеличилось количество детей с нарушением осанки. Сколиозные изменения диагностируются теперь в более раннем возрасте. На занятия по плаванию приходят дети с уже имеющимися начальными признаками нарушений осанки. Важно уже на этом этапе видеть и понимать какую тактику тренировочного процесса выбрать с конкретным ребенком, для того чтобы предотвратить усугубление проявлений первых признаков и скорректировать развитие мышечного аппарата. Данный семинар дает конкретные методики для оценки состояния осанки и мышечного корсета. Представляет алгоритм самостоятельного составления перспективного плана и подбора конкретных комплексов упражнений, учитывая возрастные и индивидуальные особенности детей.
Для тренеров по плаванию. Для преподавателей физической культуры детей раннего, дошкольного и школьного возраста.
Рассматриваемые темы
- Влияние плавания на организм человека;
- Роль плавания в физическом развитии;
- Показания и противопоказания к плаванию;
- Методические указания тренеру для проведения занятий;
- Применение инвентаря на занятиях по плаванию;
- Техника безопасности на воде. Оказания первой помощи на воде;
- Осанка и ее формирование;
- Нарушение осанки. Причины, виды и степени нарушений;
- Профилактика нарушений осанки;
- Задачи плавания как средства коррекции нарушений осанки;
- Порядок применения коррекционных упражнений на занятиях по плаванию;
- Подбор индивидуальных, специальных упражнений с учетом видов и степени нарушений осанки;
- Сколиоз. Виды, формы, степени тяжести;
- Методика оздоровительного плавания;
- Порядок применения коррекционных упражнений при сколиозе;
- Подбор индивидуальных, специальных упражнений с учетом видов и степени сколиоза.
, * Дата, время и место проведения занятий могут изменятся организаторами.