Программа

Оздоровительное плавание при нарушениях осанки и сколиозе. Семинар

16 учебных часов

Анна
Швыдко

По данным ВОЗ, в настоящее время увеличилось количество детей с нарушением осанки. Сколиозные изменения диагностируются теперь в более раннем возрасте. На занятия по плаванию приходят дети с уже имеющимися начальными признаками нарушений осанки. Важно уже на этом этапе видеть и понимать какую тактику тренировочного процесса выбрать с конкретным ребенком, для того чтобы предотвратить усугубление проявлений первых признаков и скорректировать развитие мышечного аппарата. Данный семинар дает конкретные методики для оценки состояния осанки и мышечного корсета. Представляет алгоритм самостоятельного составления перспективного плана и подбора конкретных комплексов упражнений, учитывая возрастные и индивидуальные особенности детей.
 

Для тренеров по плаванию. Для преподавателей физической культуры детей раннего, дошкольного и школьного возраста.

Рассматриваемые темы

I часть — теоретическая — 3 дня — с 10.00. до 12.30. по московскому времени

II часть — практическая — 4 дня

· Влияние плавания на организм человека;

· Роль плавания в физическом развитии;

· Показания и противопоказания к плаванию;

· Методические указания тренеру для проведения занятий;

· Применение инвентаря на занятиях по плаванию;

· Техника безопасности на воде. Оказания первой помощи на воде;

· Осанка и ее формирование;

· Нарушение осанки. Причины, виды и степени нарушений;

· Профилактика нарушений осанки;

· Задачи плавания как средства коррекции нарушений осанки;

· Порядок применения коррекционных упражнений на занятиях по плаванию;

· Подбор индивидуальных, специальных упражнений с учетом видов и степени нарушений осанки;

· Сколиоз. Виды, формы, степени тяжести;

· Методика оздоровительного плавания;

· Порядок применения коррекционных упражнений при сколиозе;

· Подбор индивидуальных, специальных упражнений с учетом видов и степени сколиоза.


Подведение итогов.

* Дата, время и место проведения занятий могут изменятся организаторами.