Семинар
Аквапренатальная подготовка для беременных. Семинар
52 учебных часа
Запись
Электронная почта
Режим работы: с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00 по московскому времени
Наталия
Дворяшина
Екатерина
Любимова
Этот теоретический и практический семинар, предусматривающий освоение комплексных базовых знаний построения занятий с будущими мамами, изучение основ анатомии, физиологии и психологии женщины в состоянии беременности. Особенностью данного семинара будет углубленное изучение влияния воды на женщину во время беременности. Как профессионально провести будущую маму к рождению малыша через водную стихию, помочь освоить дыхательные практики, проработать страхи и зажатости, гармонизировать общее состояние, повлиять на ребенка еще до его рождения — всему этому вы сможете научиться на данном семинаре. После окончания семинара вы сможете самостоятельно выстраивать уроки в групповом формате на различных сроках беременности. Получите возможность широкого применения специальных упражнений для коррекции психологического и физического состояния беременной женщины в воде.
Для специалистов имеющих желание расширить свои навыки работы в воде с различным контингентом людей. Для акушерок и специалистов, ведущих сухопутные уроки, которые видят колоссальный потенциал для здоровья в аква занятиях для беременных женщин.
Рассматриваемые темы
1 ЭТАП — теоретические основы — онлайн формат в zoom конференции в режиме реального времени
1 день
Введение. Цели и задачи семинара. Что такое аквааэробика
и аквагимнастика для беременных
|
Историческое
развитие аквазанятий с беременными
|
Показания
и противопоказания для занятий с беременными женщинами в воде
Влияние
воды и аквазанятий на организм беременной женщины
|
Практические
основы проведения водных занятий с беременными
Основные принципы безопасного
проведения занятий. Оказание первой помощи на занятиях
2 день
Физиологические
изменения, происходящие с женщиной во время беременности
|
Типы
беременных
Структура занятий.
Контроль ЧСС. Дозировка нагрузки. Интенсивность занятий
|
Анатомия
беременной — мышечная система
3 день
Общие понятия о физиологии родов
|
Дыхательные
практики и их проработка на занятиях по акваподготовке
Базовые
методики проведения занятий на средней и глубокой воде
4 день
Психологические
аспекты в работе с беременными
Аквазанятия при отклонениях в здоровье
5 день
Специфика
занятий в мелкой воде
|
Обзор
методик раннего грудничкового плавания. С первых дней жизни
в домашних условиях
|
Закаливающие
процедуры для беременных и младенцев. Водные процедуры, сауна,
обливания, воздушные ванны
Специфика
работы и построения занятий с беременными на разных сроках беременности, с
различными уровнями физической и психологической подготовки. Восстановление,
растяжка, расслабления, медитации на занятиях по аквааэробике для беременных
|
|
|
|
|
|
2 ЭТАП -Практическое освоение навыков — очный формат
1 день
Встреча. Обзор вопросов, рассматриваемых на теоретическом блоке.
|
Практическое занятие.
Построение занятия. Конспект урока. Составление, корректировка по срокам.
2 День
| Работа с конспектами.
| Подведение итогов
|
|
|
|
|
|
|
Стоимость
0
0
Cо скидкой для членов ассоциации
* Дата, время и место проведения занятий могут изменятся организаторами.