Обучающий семинар

Аквапренатальная подготовка для беременных

52 учебных часа

10.05.2024 — 24.05.2024  ●  ОНЛАЙН, ZOOM  ●  Подробнее

Наталия
Дворяшина

Екатерина
Любимова

Этот теоретический и практический семинар, предусматривающий освоение комплексных базовых знаний построения занятий с будущими мамами, изучение основ анатомии, физиологии и психологии женщины в состоянии беременности. Особенностью данного семинара будет углубленное изучение влияния воды на женщину во время беременности. Как профессионально провести будущую маму к рождению малыша через водную стихию, помочь освоить дыхательные практики, проработать страхи и зажатости, гармонизировать общее состояние, повлиять на ребенка еще до его рождения — всему этому вы сможете научиться на данном семинаре. После окончания семинара вы сможете самостоятельно выстраивать уроки в групповом формате на различных сроках беременности. Получите возможность широкого применения специальных упражнений для коррекции психологического и физического состояния беременной женщины в воде.
Данный семинар проходит в два этапа:
1 этап — Теоретические основы. Слушатели получат доступ на 12 календарных дней к базовой теоретической части для самостоятельного освоения материала в удобное для них время.
К практической части допускаются только слушатели, заполнившие итоговый тест.
— У слушателей будет возможность задать свои вопросы преподавателям на ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ онлайн встречах в zoom конференциях.
**** Примечание: Онлайн встречи в zoom конференциях проходят в режиме реального времени с 10.00 до 11.00 по московскому времени в первый день обучения, на 6-ой день и на 11 день обучения.
2 этап — Практическая часть. Реализуется в очном формате — 3 дня.
 

Для специалистов имеющих желание расширить свои навыки работы в воде с различным контингентом людей. Для акушерок и специалистов, ведущих сухопутные уроки, которые видят колоссальный потенциал для здоровья в аква занятиях для беременных женщин.

Рассматриваемые темы

1 ЭТАП — ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ

Введение. Цели и задачи семинара. Что такое аквааэробика и аквагимнастика для беременных

Историческое развитие аквазанятий с беременными

Показания и противопоказания для занятий с беременными женщинами в воде

Влияние воды и аквазанятий на организм беременной женщины

Практические основы проведения водных занятий с беременными

Основные принципы безопасного проведения занятий. Оказание первой помощи на занятиях

— - - - - - - -

Физиологические изменения, происходящие с женщиной во время беременности

Типы беременных

Структура занятий. Контроль ЧСС. Дозировка нагрузки. Интенсивность занятий

Анатомия беременной — мышечная система

— - - - - - - -

Общие понятия о физиологии родов

Дыхательные практики и их проработка на занятиях по акваподготовке

Базовые методики проведения занятий на средней и глубокой воде

— - - - - - - -

Психологические аспекты в работе с беременными

Аквазанятия при отклонениях в здоровье

— - - - - - - -

Специфика занятий в мелкой воде

Обзор методик раннего грудничкового плавания. С первых дней жизни в домашних условиях

Закаливающие процедуры для беременных и младенцев. Водные процедуры, сауна, обливания, воздушные ванны

Специфика работы и построения занятий с беременными на разных сроках беременности, с различными уровнями физической и психологической подготовки. Восстановление, растяжка, расслабления, медитации на занятиях по аквааэробике для беременных


2 ЭТАП — ПРАКТИЧЕСКОЕ ОСВОЕНИЕ НАВЫКОВ

1 день

Встреча. Обзор вопросов, рассматриваемых на теоретическом блоке.

Практическое занятие.
Просмотры занятий с беременными.

Построение занятия. Конспект урока. Составление плана урока групповых и индивидуальных занятий, корректировка по срокам.

2 День

Работа с конспектами.

Практическое занятие.

Просмотры занятий с беременными.

Самостоятельное проведение контрольного урока.

Подведение итогов.


* Дата, время и место проведения занятий могут изменятся организаторами.